2026年03月03日

3月24日（火）第225回アクティブシニア交流会

「ホノルルマラソン10回完歩の実績から勧める90代現役への途」

  • お申し込みはこちら
    ★お申し込み後に内容を確認されたい場合は、お申し込みページ下部のエクセルシートをご確認ください。

→ ASKホームページに戻る

ASK発足20年目、3月の定例会は別途ご案内します26年度正会員による11回2026年度会員総会（3月24日14：15～14：45）の後に、以下のとおり開催いたします。
今回の講話はASK初期のころからレップ販売という手法を通じて提携し、顧問としてご指導をいただいている、ハワイ東京居住の公平様に登壇いただけることになりました。
生涯現役百歳を目指すアクティブシニア交流会の我々にとっての、モデルとなる87歳の大先輩のお話を聞いて元気をもらいましょう。


日　時2026年3月24日（火）　15：00～16：45
会　場福岡市ボランティアセンター　あすみん
福岡市中央区今泉1丁目19-22　天神クラス4階（天神西通りを南へ　国体道路突当り　ソニーストアのあるビル４階です。　http://www.fnvc.jp/ ）　092-724-4801
https://maps.app.goo.gl/8urGx98FKfd58Gom8
参加費会員様　￥500　／　一般参加者様　￥1,000

スケジュール

15：00第一部　講演（60分）
「ホノルルマラソン10回完歩の実績から勧める90代現役への途」
公平 良三 氏

ホノルルマラソンの紹介、参加の目的は９０台現役私のトレーニング法、筋肉を鍛えるとマイオカインという物質が分泌されて、脳、血管、肝臓の機能を高める・免疫力向上などの効果がある。

《公平 良三 氏プロフィール》
ハワイと東京の２住居生活・工学博士・MBA, 赤井電機(株)・AKAI America勤務の後、Kimihira, Shimada and Taylor Associates, Inc.をロサンゼルスで起業、ジャパンレップネットワーク合同会社を東京で起業、７６歳から８７歳まで、ホノルルマラソンを１０回完走。ビデオ講座の出版社である生涯現役オンライン塾で生涯現役・健康。歴史。企業・世界観光などの幅広いビデオを配信している。ASK初期の段階からレップ販売という手法で提携、顧問を継続いただいている。
16：00休憩
16：10第二部　交流タイム
初参加者紹介、今後の予定、提携団体、会員主催イベント紹介、参加者発言
16：50終了、撤収

懇親会

講師を囲む懇親会

17：00～19：00　懇親会からだけのご参加も大歓迎です。
参加費　会員４５００円　一般５０００円
予定会場　　居酒屋　益正　天神　今泉　うまか横丁店２階
電話： ０９２－７５３―５１５１
お店所在地： 福岡市中央区今泉１丁目12-23 西鉄今泉ビル

お申し込み締め切り

３／２２（日）

お申込はこちらから

ASKホームページ　https://ask-fk.co（m を開いて催事の案内文に行き、「お申し込みはこちら」を開き記入します。
または事務局に電話かショートメッセージを入れてください（０９０－２３９５－６１３５）

2026年02月25日

3月13日（金）第22回ASKアクティブシニア交流会スマホ研修会

第22回ASKアクティブシニア交流会スマホ研修会

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ASKのスマホ研修会
単なるスマホの使い方だけでなく、スマホからの手続きやデジタル化・IT化社会への対応を、シニア・初心者が学ぶ場です

◆3月講座は、新・スマホの機種とWi-Fi、プランの見直しを学びます。
・スマホ料金を安くするコツ～ 機種+通信料金、生成AIとSIM交換不用の【eSIM】が標準化になりつつあります。
また、半導体不足等で携帯電話大手3社が料金値上げのや中古スマホも登場です。
今回は、機種+通信料金の値上げを含めて、最新プラン、5GによるWi-Fiの最新事情をお伝えします。
・通信料金が3000円以上の方はプランの見直し
・機種の古い方、充電が1日持たない方必須です。重要です！！

日　時2026年3月13日（金）　10：30～13：00
会　場福岡市ボランティアセンター　あすみん
福岡市中央区今泉1丁目19-22　天神クラス4階（天神西通りを南へ　国体道路突当り　ソニーストアのあるビル４階です。　http://www.fnvc.jp/ ）　092-724-4801
http://maps.google.co.jp/maps?q=%E7%A6%8F%E5%B2%A1%E5%B8%82%E4%B8%AD%E5%A4%AE%E5%8C%BA%E4%BB%8A%E6%B3%891%E4%B8%81%E7%9B%AE19-22&output=embed&t=m&z=16
参加費会員様　￥1,000　／　一般参加者様　￥2,000

スケジュール

10：15開場
10：30演題
①スマホの乗り換えの基本
②機種選びの重要性
③しなければならないバックアップ
④5G、生成AIについて
⑤先月の事例と伝達事項
◆講師
スマートフォンをよりよく使う推進協議会®　中村 由美様
12：30質疑応答
12：50撤収

お申し込み締め切り



3月11日(水)


【参加申込方法】

次のASKホームページURL　https://ask-fk.comにご登録頂くか、 mail@ask-fk.com へメールをお願いします。
また、領収書が必要な方はお申し込み時に、宛名と要領収書とご記入ください。

講師 スマートフォンをよりよく使う推進協議会® 中村 由美様
講師プロフィール
アパレル業界に所属、高価なカタログ作成からいち早くiPhone、iPadの活用に取り組みデジタル化。現在、防犯協会・消費者センターに所属し、SNS投資詐欺対策やセキュリティー講座を自治体や公民館、各団体をサポート中。後進の育成として、知識・経験からノウハウを伝えながらスマホ講師の育成中。
電気通信事業法媒介業務資格を取得。

2026年02月15日

3月5日（木）　第171回ビジネス研究会

水素ガス吸入療法の紹介

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春光がやわらかく差し込み、草木が芽吹き始める早春の候、会員の皆様にはますますご清祥のこととお慶び申し上げます。

ASKビジネス研究会も、おかげさまで第171回の例会を迎えることとなりました。これもひとえに会員様ならびにご参加の皆様のご支援の賜物と深く感謝申し上げます。

今回は、近年注目が高まっている水素ガス吸入療法についてのご紹介を予定しております。
水素ガスは“体内のサビ”とも呼ばれる酸化ストレスへのアプローチとして研究が進み、日々の健康維持やコンディションサポートに役立つ可能性が期待されています。
当日は、その仕組みや活用事例について分かりやすくお話しいただく予定です。
今般、「第171回 ASKビジネス研究会」を下記の通り企画いたしましたので、ご案内申し上げます。

ASKビジネス研究会　会長　古山田恭高

E-mail　k.koya1968@gmail.com

日　時2026年3月5日（木）　14:30～16:45
会　場あすみん
福岡市中央区今泉1丁目19-22　天神クラス　4F
Googleマップ
対象者登録ビジネスパートナー様　及び　呼びかけたゲスト参加者
参加費年会員　￥500　／　一般参加者　￥1,000

次　第

14：30開会挨拶
14：35第一部　商材プレゼンテーション
水素ガス吸入療法の紹介

《発表者》　WASOMI株式会社　井上 智子様
15：15質疑応答
15：25休憩
15：35第二部　交流タイム
・初参加者紹介、及び
・ミニプレゼン（過去紹介商材）・商談会
・ビジネス研究会の案内
・連絡事項、その他
16：45閉会

懇親会

17：00当日、近くの居酒屋にて懇親会を開催します。

お申し込み締め切り

3月3日（火）
お申し込みはこちら

2026年02月12日

2月27日（金）　50回健康寺子屋（森二三夫会員様）

森二三夫会員（自然療法治療院 院長）主催　第50回健康寺子屋
日時　2月27日（金） 13：30～15：30
会場　クロバープラザ  東5階 視聴覚室  春日市原町3-1-7

詳細は下記のチラシをご参照ください。

2026年01月31日

2月18日（水）第224回アクティブシニア交流会

「博多の歴史と如水庵～銘菓に宿る博多の記憶」

  • お申し込みはこちら
    ★お申し込み後に内容を確認されたい場合は、お申し込みページ下部のエクセルシートをご確認ください。

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ASK 2026年2月の定例交流会は、会員前田晃氏のご縁で、博多を代表する銘菓の老舗、如水庵の森会長をお迎えして博多にまつわる銘菓の物語をお聞かせいただきます。


日　時2026年2月18日（水）　14：30～16：45　受付14:15
会　場福岡市ボランティアセンター　あすみん
福岡市中央区今泉1丁目19-22　天神クラス4階（天神西通りを南へ　国体道路突当り　ソニーストアのあるビル４階です。　http://www.fnvc.jp/ ）　092-724-4801
https://maps.app.goo.gl/8urGx98FKfd58Gom8
参加費会員様　￥500　／　一般参加者様　￥1,000

スケジュール

14：15受付開始
14：30開会あいさつ、講師紹介
14：40第一部　講演＋質疑応答（75分）
「博多の歴史と如水庵～銘菓に宿る博多の記憶」
株式会社如水庵　代表取締役会長　森 恍次郎 氏

「筑紫もち」「もなか黒田五十二萬石」など、博多を代表する銘菓を次々と生み出してきた如水庵。創業年は不詳ながら伝承は四百数十年に及び、博多の歴史的な出来事にもその菓子が寄り添ってきました。
今回の講演では、代々語り継がれてきた社史の秘話や、銘菓誕生の裏側にある開発エピソードなど、森氏ならではの視点で語っていただきます。
和菓子を通して紡がれる博多の物語を、ぜひご堪能ください。

《森 恍次郎 氏プロフィール》
九州大学経済学部卒。先代の急逝により大学在学中に老舗菓子店を継承。以後、如水庵を博多を代表する菓子製造販売企業へと成長させる。

WEBまんが筑紫もち物語
https://corp.josuian.jp/manga-history/
如水庵HP
https://corp.josuian.jp/
15：50休憩
16：00第二部　会員紹介、交流
初参加者紹介、提携団体、会員主催イベント紹介
交流フリータイム
16：50終了、撤収

懇親会

講師を囲む懇親会

17:00過ぎから講師を囲む懇親会を近隣飲食店にて開催します。


お申し込み締め切り

2月16日（月）


【参加申込方法】

ASKホームページ　https://ask-fk.com を開いて催事の案内文に行き、「お申し込みはこちら」を開き記入します。
またはmail@ask-fk.com へメールをお願いします。
また、領収書が必要な方はお申し込み時に、宛名と要領収書とご記入ください。

2026年01月28日

2月18日（水）第21回ASKアクティブシニア交流会スマホ研修会

第21回ASKアクティブシニア交流会スマホ研修会

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2月の講座はメルカリの第2回目です。


シニア世代の家は、荷物や道具洋服物に溢れています。時代はリサイクル、リユースの時代、

あなたのいらなくなったものをお金に変える。メルカリ活用術2回目

メルカリの達人、草場和枝講師が教える、売れるメルカリ講座です！

日　時2026年2月18日（水）　10：30～12：50
会　場福岡市ボランティアセンター　あすみん
福岡市中央区今泉1丁目19-22　天神クラス4階（天神西通りを南へ　国体道路突当り　ソニーストアのあるビル４階です。　http://www.fnvc.jp/ ）　092-724-4801
http://maps.google.co.jp/maps?q=%E7%A6%8F%E5%B2%A1%E5%B8%82%E4%B8%AD%E5%A4%AE%E5%8C%BA%E4%BB%8A%E6%B3%891%E4%B8%81%E7%9B%AE19-22&output=embed&t=m&z=16
参加費会員様　￥1,000　／　一般参加者様　￥2,000

スケジュール

10：10開場
10：30演題1
①前回の振り返り、コンプライアンス
②売れる写真撮影の仕方
③発送の注意点
④売れたときのポイントと注意点
⑤先月の事例と伝達事項 ◆講師
スマートフォンをよりよく使う推進協議会® 認定講師　草場 和枝様
12：30質疑応答
12：50撤収

お申し込み締め切り



2月16日(月)


【参加申込方法】

次のASKホームページURL　https://ask-fk.comにご登録頂くか、 mail@ask-fk.com へメールをお願いします。
また、領収書が必要な方はお申し込み時に、宛名と要領収書とご記入ください。

講師 スマートフォンをよりよく使う推進協議会® 認定講師　草場 和枝様
講師プロフィール
2018年よりFPとしてフリーランス現在活動中。
事業内容〜おひとり様、老後の家計相談。
・ファイナンシャルプランニング2級
・J-FLEC認定アドバイザー
現在の仕事で、スマホでの手続きが多く、操作について詳しく説明できる様になればサポートとできると思い受講。
2025年8月に資格取得。
シニア初心者スマホ講師®︎として活動
得意分野
メルカリでの売り方・買い方〜
自宅にある使わないモノ=誰かの欲しいもの！
自宅にいながらスマホ一つで簡単に操作できる「メルカリ」の達人！
スマホがある生活で楽しく暮らせるお手伝いができたらと思っております。
よろしくお願いします。

2026年01月27日

令和8年度正会員加入と会費システム導入のご案内

今年も残すところ10日余り、職場の第一線を退いた仲間が集まり交流できる場として2006年10月に発足したASKアクティブシニア交流会は、お陰様で20年目を向かへて、定例会は220回、ビジネス研究会は169回を重ねることが出来ました。


齢85歳になり腰痛から歩行困難で、来年度も続けられるかと不安を抱え、交流会の継続を躊躇しておりましたが、役員の皆様の励ましと、パーソナルジムや整骨院に通い歩行安定の見通しもつき、負荷を減らして新しい体制での続行が出来そうなので、年末遅くなりましたがこのご案内をすることにいたしました。

正会員とは

ASKは年会費6,000円を納めて積極参加いただく正会員が運営母体となる仕組みです。
役員は正会員の中から選出し、正会員はオープンASKと称して開催する理事会にも参加して意見を反映させることができることになっております。
この他にはメルマガ登録の参加経験者や、HPなどの情報を見て来られる一般参加者で構成しており、メルマガ案内先は360名ほど、その中で令和7年度正会員は62名になっています。

正会員の特典

① イベント参加費の割引
② 会員個人情報の後方支援
③ 会員主催のイベント等への集客支援
④ 人脈拡大 支援
⑤ 趣味活動の発展支援
⑥ 生き甲斐創造支援
⑦ 健康寿命の延伸支援 etc

ASK 会の目的、趣旨、活動

定年後家庭にこもらず社会とのつながりを広げるための、相互懇親研鑽交流の場がASKであります。
人は一人では何も出来ません。知識や経験、人脈趣味や特技を世のために生かし生甲斐ある人生を送る。
お互いに目標を持ち合い、その達成に努力、他の会員の夢や目標達成にも協力し合います。お互いに尊重し意見を認め合い、よい人間関係を保ち明るく健全な運営に取り組みます。世のため人のため、ちょっとだけ自分のために
教養がある（今日用がある）。教育がある（今日行く所がある）場を作りましょう。
定例交流会（会長　吉村隆輔）。ビジネス研究会（会長　古山田恭高）。スマホ研修会（会長　中村由美）

提携友好団体

① 終末活動支援の｛みらいあん｝
② 高齢者の健康増進の｛元気クラブ１００｝
③ 地域おこしの ｛ふるさと創成の会｝
④ 若手活動家の｛はじめの一歩｝

入会手続き

【年会費（令和8年1月～12月）】 6,000円 払い込みを持って成立

【納入方法①】原則こちらでお願いいたします。
今年より事務局の業務効率化およびペーパーレス化を図るために、会員登録と会費自動徴収システムを導入しております。
こちらのリンクよりご登録をお願いいたします。
画面の指示に従ってご登録いただき、下記の注意事項をご確認ください。
https://www.kaihipay.jp/forms?form_code=0118565691577202

注１）既に年会員の方は入会金０円のコースを選択してください。
注２）クレジットカードでのご登録をお勧めします。口座振替の場合は登録時に別途登録手数料（￥５００）が掛かりますのでご留意ください。

【納入方法②】
上記①での登録がどうしても難しい方は、従来の口座振込またはイベント開催時に受付で現金納入を承りますので、遠慮なくお申し出ください。
※個人名にて下記口座にお振込みください。
銀行名：ゆうちょ銀行
支店名：七五八
口座種別：貯蓄
口座番号：1024789
口座名義人：西村安弘
口座名義人カナ：ﾆｼﾑﾗﾔｽﾋﾛ

※郵便局から振込の場合
記号：17500
店名：758
口座番号：10247891

2026年01月26日

2月5日（木）　第170回ビジネス研究会

ふるさと応援プロジェクトの紹介、他

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年も明け街がにぎやかさをとり戻しつつあるこの頃ですが、会員の皆様お元気でおすごしのことと存じます。

ASKビジネス研究会も、16年目の第170回の例会を迎えることとなりました。これは一重に会員様及びご参加の皆様方のご支援のおかげと感謝申し上げる次第でございます。

新たに主要商材につきプロジェクトチームを組織化し、ビジネス活動を皆様と進めてまいりたいと考えております。
今般、「第170回ASKビジネス研究会」を企画いたしましたので下記の通り案内申し上げます。
ASKビジネス研究会の商材も約100件を超え、更に新しいプレゼンの準備をさせていただいております。ご参加のほどよろしくお願い申し上げます。

ASKビジネス研究会　会長　古山田恭高

E-mail　k.koya1968@gmail.com

日　時2026年2月5日（木）　14:30～16:45
会　場あすみん
福岡市中央区今泉1丁目19-22　天神クラス　4F
http://maps.google.co.jp/maps?q=%E7%A6%8F%E5%B2%A1%E5%B8%82%E4%B8%AD%E5%A4%AE%E5%8C%BA%E4%BB%8A%E6%B3%891%E4%B8%81%E7%9B%AE19-22&output=embed&t=m&z=16
対象者登録ビジネスパートナー様　及び　呼びかけたゲスト参加者
参加費年会員　￥500　／　一般参加者　￥1,000

次　第

14：30開会挨拶
14：35第一部　商材プレゼンテーション
ふるさと応援プロジェクトの紹介

《発表者》　ふるさとの創成株式会社　縄田 泰三様
15：25休憩
15：35第二部　商材プレゼンテーション
健康管理とサプルメント提供について

《発表者》　株式会社トータスインダストリー　堤 透様
16：25第三部
交流タイム

初参加者紹介、及び連絡事項、その他
16：45閉会

懇親会

17：00当日、近くの居酒屋にて懇親会を開催します。

お申し込み締め切り



2月3日（火）

2026年01月11日

1月27日（火）第223回アクティブシニア交流会

「最近の外国事情」

  • お申し込みはこちら
    ★お申し込み後に内容を確認されたい場合は、お申し込みページ下部のエクセルシートをご確認ください。

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ASK発足21年目、1月の定例会は、26年、25年度正会員による11回2026年度会員総会（1月27日14：30～15：00）の後に、以下のとおり開催いたします。

今回の講話は会員薗田様が定年退職後、著名な世界各国のマラソンに参加しながら見聞された海外の事情を、豊富な資料を基にお話しいただけることになりました。


日　時2026年1月27日（火）　15：05～16：45
会　場福岡市ボランティアセンター　あすみん
福岡市中央区今泉1丁目19-22　天神クラス4階（天神西通りを南へ　国体道路突当り　ソニーストアのあるビル４階です。　http://www.fnvc.jp/ ）　092-724-4801
http://maps.google.co.jp/maps?q=%E7%A6%8F%E5%B2%A1%E5%B8%82%E4%B8%AD%E5%A4%AE%E5%8C%BA%E4%BB%8A%E6%B3%891%E4%B8%81%E7%9B%AE19-22&output=embed&t=m&z=16
参加費会員様　￥500　／　一般参加者様　￥1,000

スケジュール

15：10～16：10（60分）演題1
「最近の外国事情」

《講師》　薗田 徹弥様

略歴 1954年福岡県瀬高町（現みやま市）出身、1976年日本電信電話公社入社、その後、NTT、NTT西日本、NTTネオメイト九州を経て、2007年西部電気工業株式会社、2020年に退職してサステナビリティ研究所を立上げ、省エネコンサルタントとして、現在に至る。ASK会員。


講話内容：

NTT退職後、2010年よりアジアのみならず欧米などの主要国へ外遊。特に最近は趣味のマラソンをきっかけとして外国でのマラソンイベントに参加して現地の方たちとの交流を図る機会を多く設けている。

これまでの欧米や中国などへの訪問を通じ、最近の外国事情について解説する。

中国上海、台湾・米国ニューヨーク、シカゴ・カナダ・欧州イギリス、オランダ、フランス、ポーランド、スイス、ドイツ・北欧フィンランド、スウェーデン等
16：10演題2
会員交流タイム

初参加者紹介、今後の予定、提携団体、会員主催イベント紹介、参加者発言
16：50撤収

懇親会



講師を囲む懇親会

新年会を開いて間もありませんので今回は中止といたします。
この後、会員主催イベントで紹介しています、西野会員の異業種交流会（第８回ふくよか会）が、18時30分からテルラホールであっていますのでご参考まで。

お申し込み締め切り



1月24日（土）


【参加申込方法】

ASKホームページからお申込みください。

ASKホームページ　https://ask-fk.com

2026年01月05日

1月22日（木）令和8年ASKアクティブシニア交流会新年会のご案内

令和8年ASKアクティブシニア交流会新年会のご案内

  • お申し込みはこちら
    ★お申し込み後に内容を確認されたい場合は、お申し込みページ下部のエクセルシートをご確認ください。

→ ASKホームページに戻る

当会は、2006年にニュービジネス研究会としてスタートし、その後アクティブシニア交流会と名を変えて皆様のご支援の下に、これまで19年余の長きにわたり活動を続けて参りました。

初の女性の総理大臣が誕生し、注目を集め、大いに期待されておる中で、中国や米国との関係がどう展開するか不安材料も山積しております。
新しい年、令和8年を迎え、皆様とご一緒にこれからの日本を考え、懇親を深めるべく、ASK新年会を盛大に開催したいと存じます。

下記チラシにより、開催しますので、奮ってご参加下さい。

なお、じゃんけんによる抽選会では、景品のご提供も受け付けておりますので、合わせてよろしくお願いいたします。




令和8年ASKアクティブシニア交流会新年会

日時 ： 2026年1月22日（木）　17:00 – 19:00 （受付 16:30）

会場 ： 天神テルラ 4F テルラホール

（福岡市中央区渡辺通 5-25-18）

参加費 ： 7,000円

申込締切 ： 1月20日（火）

※1月20日以降のキャンセルについては全額ご負担願います。


※参加者個人名にて振込

（社名・宛名は領収書先）にて下記口座にお振込みください。

当日、混雑を避けるため皆様に振り込みをお願いしています。


※領収書につきましては、

お振込いただいた控をお名前＋宛名及び社名にて、

領収書とさせていただきます。

よろしくお願いいたします。

ーーーー振込先ーーーーー


銀行名 ： ゆうちょ銀行

支店名 ： 七五八

口座種別 ： 貯蓄

口座番号 ： 1024789

口座名義人 ： 西村安弘

口座名義人カナ ： ﾆｼﾑﾗﾔｽﾋﾛ


※郵便局から振込の場合

記号 ： 17500

店名 ： 758

口座番号 ： 10247891


◉タイムスケジュール

17:00〜 開会 代表あいさつ

17:05〜 来賓 あいさつ

17:10〜 乾杯 お食事交流タイム

・会員紹介、PR

・新年会恒例！運試しじゃんけん大会

18:50 〜2026年ASKの活動紹介

・写真撮影

19:00閉会


ーーーー🎍協賛品のお願い🎍ーーーー

新年会恒例！運試しじゃんけん大会の景品を大募集！

“ちょっと嬉しい””もらって楽しい”品をお待ちしています。


◉お願い！

持ち帰り可能な袋に入れ、

ご自身の名刺や、PRパンフレットなども

袋の中にお入れくださいませ。


笑顔が広がる楽しい新年会

嬉しい景品で、新しい一年を盛り上げましょう！

皆様の参加お待ちしております。

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